Здоровье / Внешний вид Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда + DVD - Бадюк (2017)

[Amur]

Аннотация к книге "Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD)"
"Шанти практика" - это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!
К книге прилагается DVD-диск с видео всех практик.

О чем эта книга:
Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному спорту и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений.

Для кого эта книга:
Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит!

Фишки книги:
В книгу включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик, которая поможет каждому достичь поставленных целей. Вы сможете заниматься, когда хотите, и в удобное для вас время.

Продажник

[HIDEPL="1,0"]http://www.labirint.ru/books/574120/ [/HIDEPL]

Скачать

[HIDEPL="1,0"]https://cloud.mail.ru/public/3b4y/8j8cGHcYW/ [/HIDEPL]

Пасс
4EgWpLMpDF413tS