Здоровье / Внешний вид [Анжелика Тесёлкина] Волшебный ролл (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Результат мастер-класса: быстрое расслабление после длинного дня, снятие усталости со спины и напряжения со всего тела, выравнивание позвоночника, активизация лимфодренажной системы
Как работает массажный ролл
Разогреем тело и расслабим зажимы.
Вы научитесь безопасной технике расслабления и растягивания мышц всего тела, чтобы почувствовать стойкий эффект. Даем простые упражнения, которые невозможно сделать неправильно.
Массаж всего тела от кончиков пальцев ног до затылка
Вы прокатываете валик постепенно и аккуратно по всей поверхности тела. Мы научим это делать правильно, чтобы не задеть опасные участки, где давление...
Здоровье / Внешний вид [Елена Волкова] Уроки движения. Модуль «Упругая сила» (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
О видеокурсе
В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку.
Вам же нравится смотреть на гибких людей?!
Ещё бы, в нас эволюционно заложено восхищение большими амплитудами. Охотник собиратель, который живёт в каждом из нас, смотрит на шпагаты и думает, как же ловко эта особь может залезть на дерево или на гору и легко прокормить себя, либо убежать от хищников.
И хотя мы уже давно таким образом не обеспечиваем себе выживание, наша бессознательная часть продолжает восхищаться шпагатами и ногой за головой.
Как это работает...
Здоровье / Внешний вид [Елена Волкова] Про боль в пояснице (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.
- Могу ли я навредить упражнениями?
- Как грамотно построить тренировочный процесс?
- Как помочь человеку избавиться от боли?
- Какие последние тенденции в области реабилитации через движение?
Предоставленная информация базируется на...
Здоровье / Внешний вид [Елена Волкова] ПРО живот (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Курс для вас если:
Вы постоянно качаете пресс, а живот всё равно вываливается:
В наших головах большая путаница между сократительной силой мышц и их поддерживающей функцией. Вы можете действительно демонстрировать прекрасную силу и выносливость пресса, но в положение стоя эти качества НЕ помогают стабилизировать таз и туловище, вот живот и вываливается. Потому что это другой навык, с которым необходимо отдельно работать. На видеокурсе будем с этим разбираться!
Вы постоянно обнаруживаете в теле болезненные участки:
Мышцы живота играют ключевую роль в стабилизации таза и поясницы. Именно эта функция обеспечивает защиту наших...
Личностный рост [Станислав Лосев] Деньги и успех. Июнь (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Для кого?
Данная программа будет полезна, если вы чувствуете потребность:
- изменить к лучшему свою жизнь;
- увеличить благосостояние;
- понять, куда и как двигаться дальше;
- принимать осознанные решения, сведя к минимуму негативные программы;
- обрести уверенность в собственном успехе;
- понять свои возможности;
- выйти на осознанный пути духовного развития.
- негативный опыт прошлого, впитанный из подсознания (обман, предательство из-за денег);
- опыт...
Гадание [Алёна Солодилова-Преображенская] Чтение поля и Таро-расстановки (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Гадание
ОПИСАНИЕ:
Курс для психологов, расстановщиков, тарологов, помогающих практиков разных направлений, просто «обычных людей» и всех, кто интересуйся заместительским восприятием и Таро.
Что такое «поле»? Этим термином пользуются психологи, расстановщики, эзотерики и физики. Полем мы будем называть то место, находится энергия различных переживаний и состояний, место, в котором мы получаем доступ к исключенному опыту, к травме и ресурсу. Проживая исключенный опыт прошлого, можно завершить его влияние на настоящее. Именно это мы делаем в системных расстановках и в некоторых других видах психологической работы.
Программа:
- Упражнения на...
Личностный рост [Атлантида] Видеозаписи Золотое. Ритуал Воды. (2019)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Психотерапия [Школа практического психоанализа] Принципы парной психотерапии (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Психотерапия
ОПИСАНИЕ:
Пара принимает решение обратиться за помощью к специалисту часто тогда, когда она или на грани разрушения, или хотя бы один из партнеров уже принял решение о выходе их отношений. Тогда это обращение — отчаянный крик о помощи.
Другой целью может стать желание найти свидетеля, прокурора и судью, чтобы организовать судебный процесс и добиться справедливости, возмездия за причиненный ущерб.
Может быть желание обратиться к старшему и авторитетному человеку, который бы вразумил, достучался до партнера и донес до него то, что не получается донести самому.
Лучшим поводом является желание лучше друг друга понять, разобраться с тем, что...
Самореализация [Школа интервью «Бу-бу-бу»] Расцветай. Все мастер-классы сразу (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Самореализация
ОПИСАНИЕ:
Серия новых мастер-классов
Ольги Чебыкиной, которые помогут каждой женщине проявиться ярче
Искусство коммуникации и взаимоотношений с собой, мужчинами и миром. Важные смыслы, простые шаги, результат для каждой.
№1 Как найти свою смысловую основу.
Как наконец понять себя и от чего оттолкнуться для самостоятельного создания личного бренда
№2 Энергия, мотивация, вдохновение. 5 простых шагов, чтобы перейти от слов и мыслей к действиям.
Для любой сферы!
№3 Харизма и уверенность.
Как разрешить себе всё! Жизнью мечты может жить каждая
№4 Отношения с деньгами и мужчинами.
Мои правила, которые привели к любви и успеху...
Личностный рост [Анна Гак] Магия камней (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Игра "Магия Камней" — начните делать красивые браслеты за 10 часов!
С полного нуля
Все этапы профессии: подбор, выбор камней (дам поставщиков), сборка, зарядка + умение сделать красивое фото и описание
Море удовольствия и глубокое самопознание в творчестве!
Почему лучше учиться именно у меня:
1. Качество информации
Простой и глубокий мастер-класс. Ровно то, что нужно, чтобы сделать своими руками профессиональный браслет-артефакт.
2. Весело!
Вы получите огромное удовольствие от общения со мной и друг с другом. Расслабитесь и получите кайф от камней!
3. Быстро
Короткие и емкие уроки без "воды".
Время на прохождение Игры от...
Личностный рост [Олеся Малова] Мнемонические приёмы при изучении гуманитарных наук. (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Как помочь ребенку запомнить сложные правила и десятки исключений?
Как сделать процесс обучения более интересным и запоминающимся?
А главное, как сделать так, чтобы ребёнок самостоятельно создавал приёмы для запоминания и использовал их в практической и проектной деятельности?
В рамках вебинара автор расскажет о мнемонических приёмах как об эффективном методе обучения. Также мы рассмотрим типы заданий, которые помогут детям ощутить ситуацию успеха.
Ведущая:
Малова (Честных) Олеся Евгеньевна
учитель русского языка, литературы и истории МОУ СОШ № 6 Городского округа Подольск, победитель городского и областного конкурсов...
Психотерапия [СПб ИДПО] Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на преодоление депрессий (5 модуль) (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Психотерапия
ОПИСАНИЕ:
Когнитивно-поведенческое направление психотерапии к настоящему времени имеет длинную историю, включая историю развития отдельных методов терапии (поведенческие модели Э. Торндайка, Дж. Уотсона, Б. Скиннера, А. Бандуры, когнитивные модели А. Эллиса и А. Бэка и др.), историю интеграции в целостное направление (когнитивно-поведенческое) не только на уровне отдельных техник, но и на уровне методологии, историю развития и переосмысления направления с заимствованием подходов из смежных психотерапевтических и философских систем (третья волна КПТ).
В настоящее время когнитивно-поведенческую психотерапию многие специалисты рассматривают как...
Личностный рост [Станислав Лосев] Работа с родом. I уровень (2019)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Обучение инструментам базового уровня "Практической школы осознанного развития" по авторской методике академика Станислава Ивановича Лосева.
Человек страдает не от того, что с ним происходит, а от того, как он реагирует на то, что с ним происходит. Все негативные мысли и эмоции, испытанные вами в течение жизни (обиды, страхи, угнетенность, злость, нежелание жить), остаются в подсознании в виде негативных программ, которые, если их не проработать, со временем проявляются в жизни в виде болезней, неустроенности семейной жизни, конфликтов с детьми, коллегами, катастрофической нехватки денег, неудач, депрессий. Как только вы прорабатываете...
Личностный рост [Станислав Лосев] Самоисцеление Личности. III уровень (2019)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Это курс, на котором делается глубинный анализ всех негативных программ подсознания и проводится работа по их устранению. Одновременно на этом уровне осваиваются самые совершенные инструменты работы над собой, позволяющие убирать негативные чувства сразу из нескольких событий.
Под воздействием этих практик коренным образом меняется наша психика.
Оставаясь внешне обычным человеком, вы в корне отличаетесь тем, что никогда больше ваша духовная мощь не заиграется в земные игры и не станет разить ядом разрушительных энергий окружающую реальность. На практике это означает исчезновение мира борьбы и возникновения основы для мира сотворчества...
Личностный рост [Психоаналитический киноклуб] Разбор фильма Комната по соседству (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение.
Почему кино
Кинотерапия - один из самых эффективных способов самоисследования и внутренней работы. Когда мы смотрим фильмы, мы не только воспринимаем их интеллектуально. Во время просмотра мы идентифицируемся с главными героями, проживаем вместе с ними разные жизненные ситуации, таким образом излечиваемся от собственных травм и драм, развиваем эмоциональный...
Личностный рост [Анна Васильева] Детское чтение - обзор современной литературы (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Чтение — один из важнейших элементов культуры, инструмент для повышения интеллектуального потенциала нации, творческой и социальной активности российского общества. Актуальные вопросы сохранения и обогащения традиций книжной культуры, культуры восприятия текстов связаны с формированием у подрастающих поколений потребности в чтении.
Одна из актуальных проблем современного общества состоит в том, что дети мало читают, предпочитая книге другие виды досуговой деятельности. В последние годы произошло ухудшение целого ряда характеристик чтения детей и, как следствие, снижение уровня грамотности подрастающего поколения.
На вебинаре...
Личностный рост [Вика Дмитриева] Психологический тренажер 2.0 (март) (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце!
Какие упражнения ждут вас в тренажёре:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский...
Личностный рост [Ольга Солнечная] Сборник игр с экраном для выпускного вечера в 9-11 классах «Выпуск Party» (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Новинка! Сборник игр с экраном для выпускного вечера в 9 -11 классах - «Выпуск Party»!
Выпускной вечер стал прекрасной и памятной традицией во всех школах! Для выпускников он считается трамплином во взрослую жизнь, об этом дне они слышат на протяжении всех лет обучения и с нетерпением его ждут! Поэтому все стараются провести свой выпускной ярко, шумно и максимально весело!
В сборник входят 5 игровых программ:
- Активная игра на скорость «Гоу!» - игра для двух команд, участники которых по очереди будут выполнять задания на скорость. Команда участника, победившего в забеге получает трофей. Задача команды собрать, больше трофеев...
Личностный рост [Елена Колесникова] Развитие мелкой моторики и графических навыков у детей 3-7 (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Основное время на вебинаре будет отведено ознакомлению с авторскими разработками, в которых представлен практический материал по развитию мелкой моторики и графических навыков для детей 3−7 лет
На вебинаре обсудим:
- важность развития мелкой моторики и графических навыков у детей дошкольного возраста как одного из ключевых компонентов подготовки к школе;
- методы и приёмы работы с детьми, направленные на укрепление подвижности пальцев, развитие силы и координации движений.
Личностный рост [Вадим Рагнарёк] Реактор (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
"Реактор" - это практический курс, цель которого - включить твой организм на полную мощность и дать тебе совершенно новый опыт контакта с собственным телом. С помощью специальной дыхательной практики - клетки твоего тела "пробуждаются", заряжаются энергией и начинают работать на твоей стороне.
Основой практики в "Реакторе" является дыхательное упражнение, которое не требует особой подготовки и доступно даже полному новичку во всех смыслах - при этом являясь мощнейшим способом пробуждения организма и усиления функций его жизнедеятельности. Постепенно я буду давать новые и новые ключи и детали к этому упражнению, которые позволят...
Астрология [Татьяна Макарова] Мастер-класс по определению профессии в натальной карте (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Астрология
ОПИСАНИЕ:
Что внутри?
- мифы и искаженные представления об успехе в профессии
- нужно ли определять перспективные профессии детям
- пошаговая техника определения профессии в натальной карте
- как находить в карте неперспективные профессии
- как найти мотивацию в профессии
- варианты профессий по каждому знаку зодиака и планете
- практика: разбор натальных карт знаменитостей
- подробная методичка с вариантами профессий по всем показателям и всеми нюансами выбора профессии в натальной карте
Личностный рост [Евгений Морозов] Развитие soft skills - эффективные стратегии и практики (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
В современном мире образование должно быть направлено не только на передачу знаний, но и на развитие мягких навыков (soft skills). Ведь именно эти навыки позволяют успешно адаптироваться в обществе, находить общий язык с окружающими, решать проблемы и принимать решения.
На вебинаре обсудим:
- техники постановки целей;
- алгоритм постановки цели, проверку цели;
- технику проверки цели на экологичность и неосознанное сопротивление — «Квадрат Декарта»;
- вопросы для определения мотивации движения к цели;
- технику запуска к реализации цели — «Событие 24х часов»;
- креативность и инновационность: умение мыслить...
Личностный рост [Касталия] Нортумбрийский футарк. Лекция 4 (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Интеллектуальный клуб «Касталия». Юнгианство. Оккультизм. Трансгрессия.
"Касталия" - многомерный культурно-просветительский проект, целью которого является ментальное и духовное обогащение личности посредством синтеза самого широкого спектра знаний - от глубинной психологии до оккультных традиций - и от того не имеющий аналогов в информационном пространстве.
Всем привет. У нас закончился
Нортумбрийский футарк. Лекция 1
Ведущий: Григорий Зайцев
Маг, композитор, культуролог, кандидат искусствоведения, член Правления Союза московских композиторов. Участник множества фестивалей, мастер-классов, конференций посвященных картам Таро и...
Пикап / Соблазнение [Джордж Викихау] [Коуч Джордж] Премиум подписка на все видео. Подписка на 1 месяц (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Пикап / Соблазнения / Знакомства
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Премиум подписка на все видео (1 месяц) [Коуч Джордж] [Джордж Викихау]
Об авторе:
Всем привет меня зовут Джордж. Я позиционирую себя как КОУЧ.
Помогаю парням адаптироваться под современный дейтинг рынок. Ниже вы найдете меню со всеми видео.
Что могу дать:
Премиум подписка на все видео.
Премиум подписка дает доступ ко всем постам за все время.
Плюс возможность задавать иногда вопросы в личку.
Обновляется автоматически каждый месяц.
Так же можно отдельно купить любой пост.
Подписка на 1 месяц.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Шитье/кройка/вязание [Машинное вязание] [Наталья Васив] Мужской свитер с японским плечом (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Шитье/кройка/вязание
ОПИСАНИЕ:
Дорогие друзья, подписчики и ученики, объявляю набор на совместник по вязанию мужского джемпера с японским плечом
Научимся строить, рассчитывать и вязать скошеннное (японское) плечо и изделие в целом.
Первый джемпер будет связан на однофонтурной машине LK-150. Второй (я скорее всего свяжу два, так как мужа надо одеть) свяжу на Сильвер Рид 280/60, и также покажу обсчет и особенности вязания.
Второй свитер будет с высоким воротником и немного другой отделкой.
Видеоуроки, схемы и эфиры (да, будут прямые эфиры один&два раза в неделю)
P.S. По данной технологии можно будет рассчитать и связать и женские изделия!
В общем, все, как вы любите...
Зеркала проекта
Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее s1 piratehubРабочее s2 piratehub
Рабочее s3 piratehub
Рабочее s4 piratehub
Недоступно в РФ openssource
Пользователи онлайн
- Joker97
- divnik
- Ingwar67
- chudikos
- Ник15
- rutop
- Viacheslav1991
- Ramm2000
- Garibaldi24
- солнце67098
- Milanika
- Ali999
- Юлия Димаки
- adept
- xeabadnu
- ВладимирSSS
- infolover
- tori795795
- aeonchokopie
- LiBrty
- ersten
- vitlenko
- yurra111
- kahovsky
- Rapidproxy
- Bezdelnik
- Limsar
- Deya35
- VadoZe
- Влад222
- chtecov
- nsrwntjo
- igaz
- SuperUser
- K0des
- Elena.volc
- ac2er2
- Тойво
- ronin56
- Алинчик
- Agedbutler
- Xenoks
- puk888
- progressius
- Андрей Бердянск
- luxefero
- DarkMan2024
- Rum
- PSN-2023
- alex2k7
Поделиться страницей
О нас
PirateHUB (ex. openssource) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin[@]openssource.biz
Жалобы на контент: abuse[@]openssource.info
Telegram PirateHUB/ Pirate:
