Правильное питание  [Аалия Маджид] Настоящие ЗОЖные рецепты (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Правильное питание
_lXR9qlpT5WP9QMiKRKRaA.png

ОПИСАНИЕ:

Завтраки

  • Фритата овощная с большим зеленым салатом
  • Зеленый салат
  • Скрембл с козьим сыром и огуречной сальсой
  • Огуречная сальса
  • Запеченные овощи с зеленым
  • миксом и рубленой котлетой из индейки
  • рубленная котлета
  • гарнир из овощей
Обед
  • Всяческий бульон
  • Котлеты из консервированной рыбы с пюре из цветной капусты
  • Пюре из капусты
  • Печень с мармеладным луком и морковным пюре
  • Пюре из моркови
  • Овощной суп
  • Большой салат с кальмарами ( креветками)
  • Куриное филе с апельсинами и корицей, с пшеном
  • Гарнир из пшена
Ужин
  • Ленивые голубцы
  • Рагу из индейки с овощами...

Маркетплейсы  [Николай Козунов] Трафик из Авито в Телеграм. Запуски через Авито (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Маркетплейсы
MWnRXjb_QAyuYffcX2zIhA.png

ОПИСАНИЕ:

ЗАПУСКИ ЧЕРЕЗ АВИТО

Как создать поток целевых, прогретых подписчиков из Авито в свой Телеграм канал за 5 шагов
+ сделать так, чтобы трафик окупался с 1-го дня

Программа

Шаг 0. СТРАТЕГИЯ


Прежде всего необходимо определить ЦА, после подобрать категории для размещения на Авито, проработать продуктовую линейку.

Важно: нужно дать пользу за подписку (лид-магнит)/пригласить в чат для прогрева

Шаг 1. МАТЕМАТИКА
На этом этапе ты поймешь: какой бюджет тебе нужно приготовить, когда он окупиться, также, ты узнаешь, как сделать, чтобы каждый подписчик окупался с 1-го дня.

начать движ можно с 1 т.р.

Шаг 2. ПОДГОТОВКА ТГ...

Программирование  [Яндекс.Практикум] Специалист по Data Science Плюс. Часть 15 - 16 (2022)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Программирование
zzHZxHapTNuDxa96B9iETQ.png

ОПИСАНИЕ:

Как стать специалистом по data science плюс:


Расширенная программа для тех, кто хочет построить карьеру в сфере data science
Продолжительность - 16 месяцев (16 частей)

Часть 15:

- Обработка естественного языка

Содержание:

Начало анализа данных
Основы машинного обучения
Вспомогательные инструменты Data Science
Математика машинного обучения
Системы хранения данных
Практика машинного обучения
Основы Deep Learning

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Здоровье / Внешний вид  [Энни Ли] Защита дыхательной системы с помощью ароматерапии (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
0mQI2KeBTgiekLdRRe4L_A.png

ОПИСАНИЕ:

Энни Ли клинический ароматерапевт из Гонконга.
Молекула эвкалиптол и масла для дыхательной системы, какие масла научно доказали свою эффективность в качестве природных противовирусных средств, несколько научных исследований, поделюсь самым быстрым способом проникновения масел от Д. Пеноэля.

Почему мы чаще болеем, когда за окном мороз: ответ ученых.
Мы отыскали интересное исследование и спешим им поделиться с вами.
Ученые из Северо-восточного университета, США показали, что «первая линия обороны» иммунной системы, которая действует в носу человека, резко снижает активность при снижении температуры за окном. Как следствие риновирусы и...

Здоровье / Внешний вид  [Medforyou - школа медицины] Курс по общей патологической физиологии (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
vVi-gfgTSh-p6p6j3TZR2A.png

ОПИСАНИЕ:

Какие темы мы разберем на курсе?

- Расстройство периферического кровообращения
- Воспаление
- Лихорадка
- Опухолевый процесс
- Аллергия
- Гипоксия
- Патология водно-солевого обмена и кислотно-щелочного равновесия
- Патофизиология наследственных болезней

Что входит в курс?
- Вебинары и мини-ролики по всем темам
- Конспекты по данным темам
- База знаний по патологической физиологии

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Здоровье / Внешний вид  [Anatomystudy] Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
1uWGhaGvQRal_pjzC85dyA.png

ОПИСАНИЕ:
  • Возможность избежать риски и болевые ощущения у клиента на тренировке. Будете точно знать какое упражнение может выполнить клиент без риска травмы.
  • Четкое понимание особенностей работы суставов каждого клиента. Индивидуальный подход и профессионализм высокого уровня не останутся без внимания.
  • Наглядная демонстрация результата тренировок клиенту. Объективная оценка состояния до начала тренировок и повторные тесты позволяют увидеть прогресс.
  • Повышение ценности ваших услуг. Вы приносите клиенту больше пользы за меньшее время и получаете больше довольных клиентов. Вы экономите время клиента благодаря четко выстроенному пути...

Рукоделие  [Та самая корзина] Первый Звёздный поток (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Рукоделие
gV_Sav06SCCXRPYCbmPNJQ.png

ОПИСАНИЕ:

Дорогие друзья!
Представляем мастер-класс преподавателей Фабрики звезд Школы мастеров плетения

В Первый звездный поток входит 5 изделий:
  • Две тортовницы от Анны Татюк
  • Листик в технике перигор от Татьяны Чебыкиной
  • Вазон от Ирины Останиной
  • Поднос с саржевым плетением от Светланы Зуевой
Мастер-классы в формате видео, доступ к материалам - навсегда
Доступ к обучающим материалам- с 1 февраля 2024 года

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Рукоделие  [Анастасия Демидова] Подснежник (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Рукоделие
XQZjMwGsT422bxRzxDQuZg.png

ОПИСАНИЕ:

Встречайте весну со своими собственными подснежниками ручной работы!
Задача мастер-класса - познакомить вас с некоторыми полезными техниками создания цветов из ткани и моими собственными приемами и наработками.

Например:
Окрашивание ткани
Создание каркасных элементов
Придание объема бархатным элементам двумя способами при помощи подручных средств
Реалистичные капельки росы
Сборка украшения на шляпной булавке

И, конечно, наша цель - сделать красивое, легкое, весеннее украшение, которое будет хранить для Вас воспоминания о весне и радовать красотой долгие годы.

Уровень подготовки: любой.

Автор: Анастасия Демидова. Создаю...

Рукоделие  [Татьяна Броницкая] 6 МК «Вечера на хуторе близ Диканьки» (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Рукоделие
9AxxbW90TSuM-FVK3xKubA.png

ОПИСАНИЕ:

Шесть мастер-классов: Солоха, Оксана, Вакула, Черт, Чуб, Дьяк

Ночь перед долгожданным Рождеством - традиционное время для гаданий, колядок и чудес. "Вечера на хуторе близ Диканьки"- настоящая сказка, где происходит много чудесных вещей и событий. Это возможно только в ночь перед рождеством. Здесь, как и в сказках, добро обязательно побеждает зло и несправедливость, а правда всегда торжествует свою победу.

Мы все с детства знаем и любим героев этого произведения. Теперь есть чудесная возможность сделать их украшением новогоднего праздника или просто порадовать себя и близких чудесными подарками, сделав игрушки из ваты.

В комплект...

Рукоделие  [Елена Попова] Травоплетение и летние коммерческие букеты (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Рукоделие
aE0zaMe4RNCwNPqBn27D8g.png

ОПИСАНИЕ:

Курс "Травоплетение и летние коммерческие букеты. 1 ступень "Основы", 8 модулей
Елена Попова - Автор и методолог десятков образовательных программ в сфере флористики.


Программа:
1 Модуль «Букет «Плетение» с рогозом на каркасе»
2 Модуль «Полевой вертикальный букет»
3 Модуль «Венок с травами и плетением»
4 Модуль «Букет на техническом каркасе с природной зеленью»
5 Модуль «Композиция «Сеновал»
6 Модуль «Букет на каркасе из сена «Ароматные травы»
7 Модуль «Гобелен из трав и сухоцветов"
8 Модуль "Букет в каркасе "Лукошко" с ольховой стружкой"

ПРОДАЖНИК: ...

Рукоделие  [yum_yum_miniatures] МК Самовары (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Рукоделие
svCt7-0fTDKGLLo-Keg5KA.png

ОПИСАНИЕ:
  • Слепим 3 разных самовара
  • Научимся создавать разные формы
  • Научимся имитировать разные металлы. Цвет, металлический отблеск получается как у настоящих самоваров, заметили?)
Подробный озвученный урок загружен в закрытую группу в ВК, там же список материалов.
Продолжительность видео 1 час 20 мин.
Я на связи и готова помогать, так что у всех обязательно получатся чудесные самоварчики

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Рукоделие  [Лёля Раевская] МК 077 Домик «Беззаботность» (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Рукоделие
q-cmExbrShaP6-xGkhC7kQ.png

ОПИСАНИЕ:

Девочки мои хорошие, название этого домика совсем не случайно!

Я забыла это чувство, заменила его тысячей других, но… Именно оно является основой. Если нет беззаботности, то все остальные чувства долго не продержатся, напряжение от забот не даст расцвести ни одному из них.

В этой работе я постаралась создать немного игривый, детский образ. Домик с «большими, горящими глазами», с цветами в «волосах» и «круглыми щечками».

Вся работа сделана из самоотвердевающей массы (кляксы). Эту массу мы делаем сами из строительных материалов. Рецепт внутри видео мастер-класса (МК)

Эта конструкция создана из высушенных пластов кляксы. Их в этом МК...

Рукоделие  [Татьяна Бугай] Обувь для начинающих (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Рукоделие
JVYyy1L5TEyD82yOaME-Tw.png

ОПИСАНИЕ:

Это подробный курс для всех, кто хочет научиться делать реалистичную обувь для кукол. В курсе вы пройдете все этапы изготовления обуви и сделаете свою пару полностью с нуля: слепите колодки, снимите выкройку, сошьёте и сформуете основу, слепите и присоедините подошву.

Уровень сложности: легкий (начинающий мастер)

Формат: фото-уроки с подробными инструкциями + видео. Доступ к курсу осуществляется онлайн по ссылке и остается у вас навсегда.

Если вы не уверены, подойдет ли вам формат курса, вы можете ознакомиться с пробными уроками:

Пробный урок из блока Выкройка
Пробный урок из блока Подошва

Программа курса

0. Подготовка к...

Иностранные языки  [Научимо српски] Первые шаги - сербский с нуля (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Иностранные языки
82uwYKtESHWJWnXPF6zsrg.png

ОПИСАНИЕ:

Никак не можете найти время на изучение сербского? Не удивительно. Все мы как правило живем в бешеном ритме и на посещение дополнительных курсов нет либо времени, либо денег. Но у нас есть решение! Приглашаем вас учить сербский язык с нуля в онлайн-школе “Научном српски”!

С нами вы заговорите по-сербски абсолютно точно!

Курс "Первые шаги" это:
  • 24 урока
  • Возможность изучать сербский где и когда удобно
  • Выученную базовую грамматику, ведь грамматика на нашем курсе объясняется простым и понятным языком
  • Кучу упражнений, ведь к каждому уроку есть домашнее задание
  • Аудио-приложения и визуальные материалы, позволяющие...

Шитье/кройка/вязание  [Маргарита Бентелева] Моделирование юбки (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Шитье/кройка/вязание
Y6FmastbS9K513vunsZlTQ.png

ОПИСАНИЕ:

Научись моделировать юбки разных фасонов за 2 часа

План вебинара

1.Виды юбок

2.Какие фасоны можно получить из базовой прямой юбки

3.Моделирование

  • заужение
  • расклешение
  • А-силуэта
  • подрезы, кокетки
  • с оборками, воланами
  • с запахом
  • юбка с воланом (принцип развертки)
ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Шитье/кройка/вязание  [Милослава Краснопольская] Кимоно со спущенным рукавом с вышивкой без выкройки (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Шитье/кройка/вязание
elMbtfLuT_SqDI4w5GYEjQ.png

ОПИСАНИЕ:

Программа курса

1.Снимаем мерки. Схема Прямоугольников. Расчёт ткани.
2. Делаем вышивку на рукаве.
3. Делаем детали изделия.
4. Сшиваем Детали изделия.
5. Обрабатываем швы косой бейкой.
6. Пришиваем полосу обрабатываем низ.
7. Делаем пояс

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Дизайн  [Kaplan School] Каллиграфическое рисование для детей 7+. Часть 1. Морские обитатели (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
8xihnYsEQtW_BgaGWJeikw.png

ОПИСАНИЕ:

Уровень Начинающий

Содержание курса

Добро пожаловать в удивительный мир каллиграфии и рисования. Каждый урок - это приключение которое поможет развить творческое мышление ребенка. Каллиграфия способствует развитию в детях навыков концентрации и усидчивости. Мы познакомимся с удивительными обитателями подводного мира, нарисуем их на бумаге и сделаем яркие композиции. Давай создадим неповторимый подводный мир.

Цели курса

Обучить техники базовых элементов и вовлечение в увлекательный процесс благодаря интересным заданиям и материалам. Подготовить ребенка к красивому письму, раскрепостить руку и убрать зажатость.

3ч 30...

Дизайн  [3ddd.ru] Сборник 3d моделей. Часть 95 (3dsMax + Corona + Vray) (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
hkwCauwATbi8UmPi8aPZVg.png

ОПИСАНИЕ:

Подборка профессиональных 3d моделей для создания эффектных визуализаций.
Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих.

Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными именами с сайта 3ddd.ru

В подборке 20 3d моделей различной тематики.

Часть 95.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Дизайн  [3ddd.ru] Сборник 3d моделей. Часть 96 (3dsMax + Corona + Vray) (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
hkwCauwATbi8UmPi8aPZVg.png

ОПИСАНИЕ:

Подборка профессиональных 3d моделей для создания эффектных визуализаций.
Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих.

Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными именами с сайта 3ddd.ru

В подборке 20 3d моделей различной тематики.

Часть 96.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Дизайн  [3ddd.ru] Сборник 3d моделей. Часть 94 (3dsMax + Corona + Vray) (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
hkwCauwATbi8UmPi8aPZVg.png

ОПИСАНИЕ:

Подборка профессиональных 3d моделей для создания эффектных визуализаций.
Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих.

Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными именами с сайта 3ddd.ru

В подборке 20 3d моделей различной тематики.

Часть 94.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Дизайн  [3ddd.ru] Сборник 3d моделей. Часть 93 (3dsMax + Corona + Vray) (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
hkwCauwATbi8UmPi8aPZVg.png

ОПИСАНИЕ:

Подборка профессиональных 3d моделей для создания эффектных визуализаций.
Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих.

Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными именами с сайта 3ddd.ru

В подборке 20 3d моделей различной тематики.

Часть 93.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Дизайн  [Archicad-Master] Расчеты в ведомостях в Archicad (2022)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
jmvcWXf5Qf-mrDq6gBQL-g.png

ОПИСАНИЕ:

Эффективный мастер-класс по созданию расчётов и смет в Архикаде, не имеющий аналогов в Рунете


После просмотра данного курса и применения всех его рекомендаций на практике вы сможете быстро и легко создавать абсолютно любые сметы и расчёты в ARCHICAD.

Вам больше не нужно будет тратить кучу времени на рутинные и ненужные операции, так как программа сделает за вас всю скучную работу автоматически. При правильной настройке ПО и внедрении последовательного алгоритма действий вы сможете сэкономить до 200% своего времени и существенно ускорить процесс расчётов смет в Архикаде.

Чему вы научитесь:
  • Вы сможете быстро и правильно...

Дизайн  [Amrita] Лиловый танец (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Графика и дизайн
8W4T8hvgRdePA_qkT7gbFA.png

ОПИСАНИЕ:

Курс «Лиловый танец» - это фейерверк эмоций.

Гиперреалистичные пионы с сиреневым оттенком, написанные на большом формате во фламандской технике.
На этом курсе вы научитесь строить крупные и многосложные формы. Узнаете как писать современные картины, используя фламандскую технику, и достигать в этой технике максимальной гиперреалистичности.

Курс состоит из 4-х этапов.

Первый этап - это имприматура и нанесение крупного рисунка масляной пастелью, используя перенос композиции по четырём квадратам.

Второй этап - монохромная пропись теней.

Третий этап - мёртвый слой с белилами, который даёт жемчужное свечение лепесткам цветов.

И...

Разное  [Музей Востока] Мононокэ, тануки и ходячий замок - Ghibli в 1990–х и нулевых годах (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Разное
lcdVv5J2QXyEQMYN7P3vtg.png

ОПИСАНИЕ:

Вторая лекция мини-цикла посвящена крайне плодотворному времени для студии Ghibli в целом и Хаяо Миядзаки и Исао Такахаты в частности. Слушатели узнают про ключевые особенности подхода основателей студии к режиссуре, сходства и отличия в их взгляде на анимацию. А также про некоторых других, менее известных (и, как правило, более молодых) режиссёров Ghibli и про музей студии.

Историк анимации Анна Голда разберет каждый полнометражный мультфильм Ghibli этого периода и некоторые короткометражные работы: основы визуального стиля, сюжетную составляющую, особенности анимации, влияние японского и мирового искусства, религиозных и философских...

Разное  [Точка Интеллекта] К. Маркс и Ф. Энгельс - революционная юность (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Разное
UbOgsGuVTYCO3D9Vyh_72w.png

ОПИСАНИЕ:

В цикле лекций известного историка А.В. Шубина «Социалистическая идея: от утопии к практике» пойдет речь о развитии взглядов на оптимальное человеческое общество, превосходящее по своим качествам капитализм, об утопии, то есть «месте, которого нет». Возможно, пока нет. Это общество называлось по-разному: коммунизм, социализм, анархия, сегодня многие черты утопий прошлого обсуждаются в связи с перспективой постиндустриального общества.

В лекцях будет рассказываться о таких ярких мыслителях, как Мор, Кампанелла, Прудон, Маркс, Энгельс, Бакунин, Кропоткин, Михайловский, Ленин и многие другие; об их спорах и практических попытках, об...

Зеркала проекта

Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.

Рабочее s1 piratehub

Рабочее s2 piratehub

Рабочее s3 piratehub

Рабочее s4 piratehub

Недоступно в РФ openssource

Пользователи онлайн

  • sorik
  • vortexkiel
  • Dmitry_ddollar
  • kahovsky
  • shomil
  • wickedly
  • dekhto
  • marinaorm
  • Mishgan
  • Kensy
  • zhurov
  • andalexvik
  • Lancelot55
  • polumraks
  • nsrwntjo
  • akhmetradik
  • uralo4ka96
  • ahn
  • netscoof
  • GrekaReka
  • HTTMargher
  • Анна1988
  • Svetochka222
  • kkurut
  • ratemsr
  • ansami
  • Derden
  • midway
  • zarespekt
  • Serega_Ochkarik
  • Ygbiu
  • babex
  • ghountevhg
  • Bogder
  • atilaus
  • abamama
  • BillyMilligan
  • NeddyFlanders
  • ghgy5675ibhj
  • Shilovv
  • btqmb
  • Ugyzhethal93
  • andreitche
  • Bohemian scum
  • SkySon
  • Michel
  • Gostev
  • leshik0305
  • Goodrog
  • normal
...и ещё 117.

Отзывы о курсах

  • Brittanyny
    Самая лучшая база по фотографии у Мартынова. Если вы хотите получить классическую основу знаний, которая применима к любой сфере фото или даже видео его смотреть обязательно. Человек обьясняет спокойно, понятно, без стандартного уже эго у фотографов инфо-цыган. что мол я самый крутой, а вы все никто. При том, что эти горе-фотографы в 99% не обладают ни талантом, ни знаниями.
  • Brittanyny
    Очень классный мастер класс. Фотограф спокойная, адекватная (редко последнее время найдешь не инфо цыгана с переоцененным чувством собственного достоинства), показывает, как простыми рекомендациями для пары можно сделать живые снимки.
  • Brittanyny
    Хороший курс для новичков в стоковой фотографии/видео. Видно, что автор реально хочет научить, а не воду налить.
  • Brittanyny
    спасибо
  • Topworld
    Услуги не в той категории
  • Paofa
    Умница. Великолепно объясняет и без "воды". Грамотно преподносит опыт самоисцеления.
  • Brittanyny
    Отличный курс, куча полезного без воды
  • Brittanyny
    раньше синемаграф был популярен, сейчас никто даже не вспоминает
  • djabdweb
    Мне тоже интересно
  • alenabondar1971
    супер круто спасибо
Назад
Сверху