Десерты [Ирина Фаритова] Большой сборник здоровых рецептов вафель (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Десерты
ОПИСАНИЕ:
Большой сборник здоровых рецептов вафель [Ирина Фаритова]
Я рада представить вам мой новый сборник здоровых рецептов вафель!
В нем собрано более 45 уникальных рецептов, которые помогут вам создать не только вкусные, но и полезные блюда для вашей семьи.
Я делаю вафли больше 6 лет по несколько раз в неделю и на своем опыте знаю, как они помогают улучшить рацион.
Да-да! Вафли - могут быть не тяжелым десертом, а функциональным здоровым блюдом, которое с удовольствием уплетают все домашние, а друзья и близкие благодарят за рецепты и лайфхаки.
Вафли — это не только вкусно, но и простой способ приготовить нутриентноплотное блюдо без...
Десерты [Надежда Архипова] Пасха 2024. Тариф Проффи (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Десерты
ОПИСАНИЕ:
ПАСХА 2024. ТАРИФ "ПРОФФИ"
Автор фильма: шеф-кондитер с многолетним опытом Н. Архипова ⠀
⠀
В главных ролях: ⠀
9 видов куличей быстрого приготовления, которые изготовлены на живых/сухих дрожжах. ⠀
От классических вкусов: ромовая баба, выборгский.⠀
До эксклюзивных авторских: маковый с клубникой, морковный кулич с белым шоколадом. ⠀
Все куличи можно не только заморозить, но так же они прекрасно сохраняют свою текстуру, нежность и влажность при комнатной температуры более 7 дней! ⠀
Панеттоне на закваске! Очень нежные, легкие как перышко, с непередаваемой текстурой волокна⠀
Так же хочется прекрасно больше недели при...
Десерты [kiwihealthy] Десерты. Привычные снаружи, полезные внутри (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Десерты
ОПИСАНИЕ:
В сборнике десертов 16 пошаговых подробных рецептов. У каждого рецепта посчитаны КБЖУ. За счёт этого вы можете регулировать калорийность рациона под свои числа.
Эти десерты подойдут как для будничного лакомства, так и на домашние праздники! Очень приятно такими сладостями угощать детей. В сборнике вы найдёте тортики, конфетки, кексы!
Самое главное, что в них нет сахара и сах.зама! Только натуральная сладость. Это просто рай для тех, кто следит за своим питанием.
А для тех, кто в процессе похудения или просто боится набрать лишнее, но очень любит сладкое - этот сборник вообще находка! Десерты намного "легче", чем те, что...
Здоровье / Внешний вид [Андрей Щинов] Оздоровительное голодание - методики доктора Щинова (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Теоретическая часть, опыт и примеры (без сопровождения)
23-24 марта 18:00 (МСК)
Метод подойдет тем, кто готов взять на себя ответственность за состояние своего здоровья и начать потихоньку голодать самостоятельно, узнать, как правильно входить в голод, как правильно выходить из него, чтобы не совершить фатальных ошибок.
В вводном курсе: «Оздоровительное голодание - методики доктора Щинова» я поделюсь своим врачебным опытом и опытом моих соратников.
На курсе подробно изложу специфику и главную идею моего метод: голодание проходит на фоне формирования собственной нормальной микрофлоры кишечника, без дополнительных...
Здоровье / Внешний вид [Аалия Маджид] Сборник для FODMAP-диеты (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Простые и вкусные рецепты для fodmap-диеты!
Вам нужна эта книга, если у вас:
- Синдром разжраженного кишечника (СРК).
- Дивертикулит (выпячивание и воспаление стенок кишечника).
- Экзема.
- Хронические мышечно-скелетные боли – фибромиалгии.
- Синдром хронической усталости.
- Склеродермия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит.
Выпечка, хлеб и десерты:
- Тостовый хлеб
- Кукурузный хлеб
- Пончики с черникой
- Панкейки
- Тыквенные оладьи
- Гречневые блины
- Шоколадные маффины
- Панакота черничная
- Овернайт каша
- Маффины из цуккини
- Омлет шпинат / сыр...
Здоровье / Внешний вид [Доктор Мью] Прикус. Трансформация лицевых пропорций (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Онлайн курс "Как помолодеть, улучшить челюстно-лицевую область с помощью коррекции Прикуса и техник Мьюинга".
Огромное количество людей в мире сталкиваются с проблемами прикуса, которые влияют не только на их внешний вид, но и на общее здоровье.
От неправильного прикуса могут возникать апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и многие другие опасные состояния.
Не ждите, пока проблемы станут необратимыми.
- Долголетие
Неправильный прикус может вызвать обструктивные апноэ во сне, что приводит к храпу, бруксизму, снижению уровня кислорода в крови, частым пробуждениям. Это может вызвать болезни сердца, депрессию и...
Здоровье / Внешний вид [Олег Торсунов] Методическое пособие по оздоровлению организма (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Если вы:
- не можете себя контролировать в поведении, много работаете, чувствуете постоянную усталость;
- у вас возникает чувство невозможности нормально жить;
- плохое настроение;
- невозможность с кем-то поговорить, нет сил жить;
- нет концентрации;
- чувствуете безысходность, разочарование в себе, своих близких, в работе;
- у вас нет сил ни на что;
- вы раздражаетесь на людей;
- у вас нарушен режим дня;
- cон не дает отдыха;
- напряжение в голове;
- нервы на пределе;
- не можете начать что - то делать;
- чувствуете апатию, депрессию, подавленность, снижение настроения;
- плохо переносите климат, коллектив...
Здоровье / Внешний вид [Humberto 2.0] [Елена Иванова] Жировая прослойка и здоровье женщины (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
У женщины должна быть оптимальная жировая прослойка
Стремление к сухому телу для многих обернётся мини-катастрофой: сбойнёт гормональный фон, а дальше эта волна передается на щитовидку и другие органы.
Счастливые бикинистки в блестящих купальниках никогда вам не расскажут, что у них нет месячных, щитовидка не работает, да и вообще куча дефицитов…
Оптимальная жировая прослойка - это наполненное и подтянутое лицо. Признак молодости. Жаль, что некоторые девы это не понимают и доходят до удаления комков Биша - это когда у вас есть милые щёчки. К сожалению, с возрастом лицо после такой процедуры "поплывёт" чуть быстрее.
Жир - это...
Дизайн [Олег ОreX] Курс по созданию изображений с помощью искусственного интеллекта Automatic 1111 (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
ОПИСАНИЕ:
Automatic 1111 — мощный и бесплатный инструмент.
Открывает дверь в мир AI-генераций изображений тем, кто хочет научиться с помощью искусственного интеллекта преображать идеи в визуальные шедевры.
А также получить новую, высокооплачиваемую, востребованную профессию.
От лучшего специалиста по Automatic 1111 — Олега ОreX
Чему научитесь на курсе:
- Владение мощной технологией AI. Овладеете навыками использования Automatic1111, чтобы превращать свои творческие замыслы в визуальные реальности.
- Эффективная визуализация идей. Получите способность быстро превращать свои идеи в удивительные изображения
- Адаптация к различным стилям...
Дизайн [Татьяна Ширбидова] [Watermedia] Композиция в живописи на основе модульной сетки (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
ОПИСАНИЕ:
Композиция в живописи на основе модульной сетки с примерами из ботанической иллюстрации [Татьяна Ширбидова] [Watermedia]
Этот урок был создан на основе лекции "Композиция в ботанике", которую я прочла в Москве в ноябре 2023. Мы разбирали примеры использования композиционного модуля на работах ботанических художников из сети, а так же на работах участников московской выставки "Аромат - бесценный дар природы", организованной Ассоциацией Художников Ботанического Искусства во главе с Анной Алешиной.
Обычно, модули, подобные модулю Виллара, я использовала в учебных или рабочих целях для верстки макетов печатных изданий, и в начале...
Дизайн [Андрей Тульский] Spring season. Act I (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
ОПИСАНИЕ:
Декор, флористика, сервировка, оформление пространства.
Для любителей и профессионалов.
В предвкушении весны, тепла, солнца и красоты вокруг.
Как нам с вами ускорить приход этого цветущего настроения.
«Time to bloom» / время цвести - мой новый весенний проект, который просто необходим всем нам сейчас, как глоток свежего воздуха
- если вы в поисках новых увлечений
- или хотите создавать уют дома
- любите красоту и вам откликается эстетика
Будет очень красивая весна!
А в марте самая настоящая и любимая ранняя весна!
Будем готовиться к сезону, будет...
Дизайн [INT Lines] [Иван Зылёв] Все семейства (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
ОПИСАНИЕ:
Кухня v.3. Параметрическое семейство кухни для дизайнеров интерьера и архитекторов, позволяющее удобно расставлять его в проекте
Розетки v.4. Семейство параметрических розеток для дизайнеров интерьера и архитекторов, позволяющее удобно расставлять его в проекте и считать в спецификации
Семейства сантехники. Семейства сантехники для ванных комнат для дизайнеров интерьера и архитекторов работающих в Revit
Гардероб v.1. Семейства гардероба. Параметрическое семейство гардероба для дизайнеров интерьера и архитекторов, позволяющее реализовать почти любой гардероб
Семейства растений. Параметрические семейства растений для дизайнеров интерьера...
Дизайн [Декор] [Елена Воробей] Красим в серый + рецепт глазури (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
Дизайн [Дарья Казанцева] Париж декоратора 2024: приемы, тренды, идеи, имена (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
ОПИСАНИЕ:
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА:
▪ обзор галерей коллекционного дизайна;
▪ галереи и локации от ведущих французских дизайнеров и декораторов;
▪ актуальные цветовые сочетания, рисунок и орнамент, сочетание материалов и форм;
▪ стилистики: переосмысление и смешение;
▪ интерпретация трендов;
▪ идеи и приемы декора с блошиного рынка (один из самых известных рынков в мире);
▪ ретроспектива 2023 года — сравнение, как поменялся визуал галерей, какие подходы и стилистики сейчас актуальны.
АВТОР
ДАРЬЯ КАЗАНЦЕВА
• более 19 лет в сфере дизайна интерьера;
• преподаватель в Британской высшей школе дизайна;
• лектор и автор десятков учебных программ;
•...
Дизайн [Сергей Курбатов] [enterclass] Пространство и планы (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
ОПИСАНИЕ:
Пространство и планы [enterclass] [Сергей Курбатов]
Как передать глубину пространства на плоском листе бумаги и заставить «работать» вашу идею?
Есть эффектный композиционный прием — контраст темного и светлого, за счет чего пространство распадается на планы и становится по-живописному бесконечным. Как грамотно применять в своих работах этот прием, расссказывает и показывает Сергей Курбатов в уроках нового марафона. Вместе с мастером напишем четыре разноплановых сюжета и потренируемся делать пейзажи глубокими и выразительными.
Программа курса:
Дендрарий.
Рисуем пейзаж сочинского дендропарка во время дождя. Добиваемся плановости и глубины...
Бизнес [Лейли Ялунина] Telegram на миллион (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
ОПИСАНИЕ:
Telegram на миллион [Лейли Ялунина]
Система, которая помогла мне увеличить продажи на 30% с помощью тг-канала
Если ты хоть в чем-то разбираешься в этой жизни, у тебя есть руки и телефон.(А раз ты читаешь этот текст, значит условия соблюдены).
Тогда ты тоже можешь иметь ТГ канал, который увеличит твой доход в ближайшие пару месяцев.
Телеграм тебе подойдет, ведь это новые клиенты и продажи.
Многие в инфобизнесе зарабатывают с ТГ десятки миллионов рублей
Для этого нужно полностью упаковать свой канал, по новой, не как в инсте или еще где-то, так как в телеграм совершенно другая аудитория.
Собственно с первого модуля мы и...
Бизнес [Ирина Агафонова] Выбор прибыльной ниши (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
ОПИСАНИЕ:
Выбор прибыльной ниши [Ирина Агафонова]
Сформирована структура будущего мастер-класса. Продукт готов, у меня его никогда не было, но он 100% рабочий и очень емкий!
Будет не интенсив, будет именно мастер-класс. В записи, доступ бессрочный, на геткурсе, смотрите когда хотите. Никто гнать вас не будет.
Интенсив, который был у меня с фокус-группой тоже будет для вас доступен, по просьбам, посмотрите в записи.
Плюс вы еще попадете ко мне в закрытый клуб, где есть чат с куратором и мной. Чат с вами навсегда. И Куратор тоже ваш навеки
Это еще не все прелести. Будет прямой эфир от меня с разбором ваших вопросов по теме выбора ниши и закупа из...
Бизнес [Василий Белоусов] Оптовый дропшиппинг на миллион (Тариф Стандарт)
- Пользователь tttx
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
ОПИСАНИЕ:
Оптовый дропшиппинг на миллион (Тариф Стандарт) [Василий Белоусов]
Какой бизнес запустить в интернете даже новичку, чтобы он приносил сотни тысяч рублей в месяц
Товарка умирает. Сколько ей ещё осталось? Месяц-два-три? Только слепой не увидит, что ею по уши сыты 90% интернет-пользователей. А для входа на маркетплейсы нужны сотни тысяч рублей сразу.
Наверняка Вас учили делать так:
- Скопировать в интернете сайт за 300 рублей
- Настроить рекламу Яндекс Директ РСЯ
- Закупиться товаром на 30.000 рублей
- Получать заказы и почтой отправлять товар
- Названивать клиентам, просьбами и угрозами вынуждать выкупить товар...
Бухгалтерия [О. Шулова, В. Власенко] [учетбеззабот.рф] Бухгалтерская отчетность малого предприятия (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Бухгалтерия
ОПИСАНИЕ:
Теоретическая часть
Что такое бухгалтерская отчетность
- Значение и понятие бух. отчетности
- Отличие и взаимосвязь бухгалтерской и налоговой отчетности
- Нормативное регулирование
- Требования к сдаче бух. отчетности
Когда, кому и как сдаем
- Отчетный период, отчетная дата и сроки представления бух.отчетности
- Формирование и способы представления бух.отчетности
- Годовая, промежуточная и нулевая бух.отчетность
Состав, критерии и требования
- Состав и формы упрощенной бух.отчетности
- Критерии отнесения предприятия к субъекту малого предринимательства
- Обязательная аудиторская проверка
- Требования к бух.отчетности...
Маркетплейсы [Boosty] [Андрей Акентьев] Курс для самозанятых на Wildberries (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Маркетплейсы
ОПИСАНИЕ:
Как самозанятому продавать на Вайлдберриз? Этим вопросом задаются многие будущие поставщики товара на маркетплейс. В сети на данный момент много различных курсов и обучение для wildberries, но отдельного обучения для самозанятых нет. При этом при цене от 100к рублей за курсы по входу на маркетплейс Wb вы не получите той необходимой информации, которую искали. По запросам многих людей я сделал обучение для самозанятого по входу и продажам на Wildberries.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Бизнес идеи [Вермиферма] Разведение червей и производство биогумуса (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Франшизы и бизнес идеи
ОПИСАНИЕ:
Вы хотите заняться разведением червей, но не знаете, как организовать свою вермиферму? Вы боитесь, что выведение червей настолько мучительный и долгий процесс, что не хотите связываться с этим бизнесом? Я помогу Вам! Есть пара "секретов" - которые позволяют разводить червей для себя и на продажу даже на 5-ти сотках вашей дачи, начиная с того, что есть под ногами, а как дело пойдет, можно выращивать и интересные Вам породы!
Что вы узнаете?
- Вы узнаете как получить сверх-прибыль с Ваших Червей и потомства, как я лично зарабатываю на этих "беспозвоночных" и почему не боюсь конкурентов!
- Как правильно выбирать популяцию при первой...
Бизнес [Сергей Валеев] НейроБиз. Тариф Партнер (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
ОПИСАНИЕ:
Запустите готовый нейробизнес за один вечер и зарабатывайте до 5000 в день без сложных настроек и больших вложений.
- Легко запуститься без сложных схем
- Все материалы уже настроены за вас
- Не нужно писать статьи и делать контент
- Можно зарабатывать даже с телефона
Нейробизнес доступен для всех
- Изучаете подробный материал. По схеме: смотрите и повторяете.
- Регистрируетесь в сервисе из уроков и получаете все необходимые материалы для работы.
- Запускаете материалы в работу нейросети. Скопировав в нее готовый промт (запрос) на русском языке.
- Нейропродукты начинают...
Отношения [Дарья Трутнева] Тематический курс «Любовь от А до Я» (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Отношения
Курс для вас, если:
У вас нет отношений и вы хотите:
избавиться от боли прошлого и начать строить отношения с достойными мужчиной без треша, потери себя, страха снова вляпаться в неприятности.
создать отношения с успешным мужчиной и сохранить внутреннюю свободу
наслаждаться жизнью в паре и развиваться вместе
У вас есть отношения и вы хотите:
вернуть в отношения любовь и страсть
оживить отношения и наполняться в паре бесконечной энергией и вдохновением
наслаждались совместным ростом и получать яркие впечатления от жизни вместе
❣ Что внутри курса:
- 5 видео модулей
- 2 готовых списка проработок: хочу создать отношения и...
Самореализация [Apeiron] Всеволод Зеленин ― Мифодизайн. Занятие 2 (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Самореализация
Авторский курс Всеволода Зеленина «Мифодизайн» Наш мир — арена мифодизайна, где каждая история, каждый образ, который мы воспринимаем, является звеном большой игры воображения и влияния. Управляя нами каждую минуту, незаметно и мастерски, современные мифодизайнеры — архитекторы нашего восприятия мира, от политических идеологов до гениев рекламы, от таинственных агентов информационных войн до сценаристов, искусно переплетают реальность и фантазию, создавая новые миры, в которые мы погружаемся, не догадываясь о мастерстве их работы. Их мифы — это изысканные инструменты влияния, где важнее массовость, чем фактическая истинность. Мифы здесь...
Личностный рост [Мария Минакова] Техники и приемы сказкотерапии (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Вебинар для специалистов "Техники и приемы сказкотерапии"
Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
- Научиться уверенно использовать сказкотерапию в работе и со взрослыми, и с детьми.
- Подбирать, создавать самому и обучать клиентов созданию терапевтических сказок - под необходимый запрос.
- Интегрировать приемы сказкотерапии в свою работу (в любое направление психотерапии и психопрактики).
- Познакомиться с различными подходами и направлениями внутри сказкотерапии
- Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию
Как много...
Зеркала проекта
Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее s1 piratehubРабочее s2 piratehub
Рабочее s3 piratehub
Рабочее s4 piratehub
Недоступно в РФ openssource
Пользователи онлайн
- Spyker_Sev
- oksana281
- nsrwntjo
- allder74
- nastya_tsi
- ersten
- freeman983
- Ducalis
- kozir777
- Rus2014
- tati2603
- dbatorshin
- yava24
- Naebal
- lap80
- WWWoman
- Olga2003
- Papiratus
- Bazanga
- david73
- kahovsky
- Bezdelnik
- Марсианка
- DenDonavan
- badrhari
- Tanushka_Kov
- puk888
- dimmozo
- minestrelli
- asd45
- Innach17
- maxigroup8
- olegsok
- Milanika
- Richman
- DoctorZlo
- johny777
- MayaN93
- korollui
- Елена Ж
- Эбэн Паган
- qwert12345
- equlibrium
- jakrenat
- K0des
- Elena.volc
- Fahjr
- qwddg
- glubokovkh
- Левва
Поделиться страницей
О нас
PirateHUB (ex. openssource) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin[@]openssource.biz
Жалобы на контент: abuse[@]openssource.info
Telegram PirateHUB/ Pirate:
